Egy lábsérülés miatt a futást egy időre el kellett engednem, ezért kerestem egy mozgásformát, ami nem terheli a testemet. Így talált rám a jóga. Azt hittem, csak átmeneti megoldás lesz, de végül sokkal többet kaptam tőle, mint amire számítottam. Nemcsak a testemet erősítette meg, hanem megtanított lelassulni, befelé figyelni és más szemmel nézni önmagamra.

 

Ez az út vezetett a hatha- és gyermekjóga-oktatói képzéshez, a holisztikus táplálkozási tanácsadáshoz és a meditáció világához is.

 

Az óráimon nem a tökéletes pózok a célok, hanem hogy mindenki megtapasztalja azt, amit a jóga nekem is adott: egy kis nyugalmat, egyensúlyt és feltöltődést a mindennapokban.