Néhány évvel ezelőtt egy egyszerű kérdés fogalmazódott meg bennem: Mit csinálnék akkor is, ha nem kapnék érte fizetést?

A válasz szinte azonnal megérkezett: jógázni. Önmagammal és másokkal. Egy héten belül beiratkoztam a jógaoktató-képzésre, és ezzel egy új fejezet kezdődött az életemben.
Az Almogudtha Yoga School keretein belül Hatha jógaoktatói, Gyermekjóga-oktatói, Kismama jógaoktatói és Fasciális jógaoktatói képzéseit sajátítottam el. Emellett a Kodolányi János Egyetemen közgazdász diplomát szereztem Emberi erőforrások szakon, Munkahelyi jóllét és egészségfejlesztés specializáción. Hiszem, hogy a tanulás és a fejlődés egy életen át tartó folyamat, ezért ma is örömmel képzem magam.

A gyermekekkel való foglalkozás különösen közel áll a szívemhez, ezért Csíki Mariann Gyermek Kung Fu, Csikung és Tai Chi legyező képzését is elvégeztem. Ha egy gyermek megtapasztalja saját belső erejét, azt egész életére magával viheti. Szeretném, hogy megtapasztalják: képesek bízni saját erejükben; és a szeretet, valamint az elfogadás olyan erőforrás lehet számukra, amely átsegíti őket a nehézségeken.

Jelenleg az alábbi foglalkozásokon találkozhatsz velem:
 Kismama jóga
 Hatha jóga
 Gyerekjóga
 Senior torna – székes torna – szeretettel várom mindazokat, akik ízületi fájdalmaik, testsúlyuk vagy egyéb mozgásbeli nehézségeik miatt kíméletesebb és biztonságosabb módon szeretnének kapcsolódni a testükhöz. A székes torna nem gyógytorna. Támogató, átmozgató gyakorlatsorokat tartalmaz, amely segít megőrizni a mozgás örömét.

Foglalkozásaim központi eleme a tudatos jelenlét és a meditáció. Sokan úgy érzik, hogy nem tudnak meditálni, pedig mindenkiben ott van ez a képesség – csak meg kell találni az odavezető utat.
Célom, hogy a hozzám érkezők ismét kapcsolódjanak belső iránytűjükhöz és megtalálják azt az egyensúlyt, amelyre a mindennapokban támaszkodhatnak. Különösen fontos számomra, hogy a nők újra kapcsolatba kerüljenek saját erejükkel, és a mindennapok számos szerepe mellett se veszítsék szem elől önmagukat.

A fejlődés nem a tökéletességről szól. Sokkal inkább arról, hogy napról napra egy kicsit közelebb kerüljünk ahhoz, akik valójában vagyunk. Tapasztalatom szerint sokkal több lehetőség rejlik bennünk, mint amennyit elsőre gondolunk; apró, tudatos lépésekkel mély változásokat érhetünk el.

Ha úgy érzed, itt az ideje megállni egy pillanatra, feltöltődni vagy egyszerűen csak kapcsolódni önmagadhoz, szeretettel várlak.
Reni